健康指南

 

长假可以放心出游吗?这份疾控健康指南请收好

发布日期:2020-10-15 浏览次数:232

据江苏公共·新闻频道《新闻360》报道:在疫情常态化防控下,这个国庆中秋假期可以放心出游吗?在饮食聚餐时,我们又应当注意些什么呢?9月29日,江苏省疾病预防控制中心发布了长假期间关于疾病防控的注意事项。


【购买海鲜需做好个人防护 聚餐环境要卫生和通风】

长假期间,免不了要去菜市场挑选食材,和亲朋好友吃饭聚餐等,甚至还会参加一些人数较多的婚礼酒席。

省疾病预防控制中心急性传染病防治所副主任医师许可介绍,第一是要注意食品卫生,购买海鲜要做好个人防护,在家中烹饪和储存海鲜时要与其他食物分开来处理,不要采集野外的蘑菇等植物食用。第二,聚餐的时候要选择卫生的场所,要选择通风条件较好的,尽量保持一米以上的间距,尽量使用公筷公勺聚会。


【注意!目前不建议境外游】

除了聚餐聚会外,很多人也已经定下了长假出行游玩的计划,疾控专家介绍,目前还不建议选择出境游。

许可说,目前全球仍然处于新冠疫情大流行的期间,境外还是高风险的区域,不建议大家前往高风险地区旅游。目前国内还都处于低风险区域,国内的旅行是可以正常选择的。大家可以根据自身的健康状况,像老年人、体弱多病者不适合长途劳顿,所以大家根据自身的健康状况和特点来选择旅行的目的地。


【养成良好卫生习惯 预防诺如病毒传播】

此外,因为作息时间等习惯的改变,节假日期间很容易会出现一些“节日病”,如何防止这些疾病的发生,一些注意事项也需要谨记。

许可说,第一不要暴饮暴食,第二不要熬夜通宵达旦,保持健康的体魄。老年人群在节假日期间也要做好慢性病指标的观测,及时关注好自己的健康状况。另外,秋冬季节也是流感高发季节,还有诺如病毒的传播。诺如病毒会通过食用生冷食品传播,请大家注意手部的卫生和饮食的卫生。

只有保持良好的健康状况,才能享受假期的欢愉,所以这份疾控指南一定得收好。

江苏台记者/周忱 杨文斌 编辑/胡超

(本条新闻版权归江苏省广播电视总台所有,转载请注明出处)

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